难产的食疗,难产吃什么好

难产的食疗,难产吃什么好

难产的日常保健1、产妇的心理:如果孕妇对分娩中所要面临的挑战没有心理准备,或是对分娩过程过度恐惧,不能很好的配合医生,也会造成难产。

2、及早发现不良因素:难产的原因有时很明确,如比较明显的骨盆异常和胎位异常,在产前检查或临产时即可发现并得到及时处理。

所以在怀孕过程中,孕妇一定要在指定的医院进行定期产前检查。 在这些产前检查中,医生会对胎儿在宫内的生长情况进行监控,够及时发现孕妇本身是否存在可能造成难产的因素,一旦发现有异常的趋势,医生就可以采取有效的措施进行纠正。 3、孕期营养要适当:孕妇在怀孕过程中要注意充分的营养,以保证宝宝健康生长。 但要摒弃一些错误的饮食观念,避免在孕期吃得过多,又不运动,造成定宝长得过胖,过胖儿可是导致难产的最大危险之一。

难产的食疗保健1、妊娠早期,少食多餐,多吃含蛋白质、维生素丰富的食物,如鱼、肉、蛋、乳制品、豆制品、新鲜水果和蔬菜。

  2、妊娠中期,多食富含蛋白质、维生素的食物,同时要多食含钙、铁等微量元素的食物,如鱼、肉、肝、蛋、海带、虾皮、豆腐干等。   3、妊娠晚期,保证蛋白质、维生素,糖等营养素,增加铁、钙、锌等微量元素。 多吃猪肝、鱼、肉、蛋黄、海带、紫菜、干虾皮、黑木耳、豆腐干、花生米等食品。  4、尽量少食刺激性食物,如辣椒、浓茶、咖啡等,忌食脂肪性食物。

  5、不宜多吃过咸、过甜及过于油腻的食物。  6、绝对禁止饮酒吸烟。