盘点下历届中考家长最担心的问题,新初三家长提前做准备!

作为初三学生的家长,他们自身的压力其实一点都不比正在备考中招的学生们少,甚至有的家长压力感与紧张度比学生更严重,越到考试临近,这种不安感就越严重。

考前学生最担心什么?考生考试前最多的担心是“怕考试发挥失常”。

许多学生在过去大大小小的考试中都偶尔出现过一、二次考试发挥失常,自然害怕在这关键的一考中又出现失误。 学生有哪些压力?理解孩子有哪些压力,你才能真正帮到他。 一般说来同学们的压力来自两方面,一是心理上的,怕自己考得不好,达不到父母的期望;二是身体上的(这个反而被家长们忽视),长时间的紧张作息,超强度的听课做题,睡眠不够,他的身体自然感觉不舒服、累、压抑。 因此,家长一方面要按照孩子的实际情况设定期望值,另一方面要多关心他的身体健康,保证睡眠,同时包容他的负面情绪。

家长不该说什么?不要总是问“复习的咋样了?”因为孩子没法回答你!事实上没有人是“复习完了”才去参加考试的,总会有点不放心没把握。 而如果他事实求实地回答你,没复习好,这个信息又会强化他内心的不安,增加他上考场的压力。

不要总是跟孩子讨论最后的结果。

为啥越临近考试孩子越厌学?基本上每个学生都反映他们会在某个阶段有这种感觉:一方面内心很焦急,一方面却又感到说不出的疲倦以至学习没效率。

这是大脑给出的一个信号:孩子需要适当休息调整了。

人的大脑与其他器官一样,需要劳逸结合!这个时候家长可以想想孩子平时都喜欢什么活动,提醒他休息休息。

如何面对自暴自弃的孩子?一些基础差的孩子这个时候容易自暴自弃,“反正我不行,复习也没用”。 实际上,对中考考生而言,由于初中的知识点相对简单,的确有一些同学就是靠最后冲刺大幅提高中考成绩的。

“临阵磨枪,又快又光!”学校老师不能这样教育学生,但我们做家长的必须也只能这么给孩子打气。

如何回答孩子“考不好怎么办?”几乎每个孩子都会问父母,“如果我考不好怎么办?”有的家长说,无所谓,考不好就考不好!有的家长说,考不好就完了,我没办法,到时候你自己看着办吧。

这两种回答都不可取“咱们尽力!”只有这样,将来才不会后悔、自责。

最后阶段家长能为孩子做什么?一是照顾好他的饮食、生活起居,二就是闭上批评的嘴巴。 也许他吃饭的时间有点长,也许他在厕所磨叽了半天,也许一晚上他去厨房翻了几次冰箱……,不管怎样这段时期不要吭声,这是你对孩子的体谅,这就是我们能为孩子做的。

考试期间吃什么、穿什么?吃、穿在这里也提醒大家注意,考试期间最好让孩子吃熟悉的食物、穿舒服的旧衣服。 有的家长可能想在这几天帮孩子加强营养,虽说营养的保证很重要,但那应该是半年前、一年前就注意的,而不是靠这几天。

考试期间孩子失眠怎么办?曾经有一个同学跟我讲她第一次中考失败的惨痛经历:中考的前一天晚上,她怎么都睡不着,结果被她妈妈发现了。 她妈妈非常生气,不停地数落晚上不睡明天将如何晕头涨脑、考不好试等等。 最后她妈妈整晚一直守在她旁边等她睡着。

结果,她一夜都没有睡着。

第二天也真的是昏昏沉沉,那一年的她考试失利了。

我们都希望孩子在考试期间能睡好。 但万一你的孩子失眠了,千万要告诉他,没关系,不影响做题!人是有应激功能的,24小时不睡觉,大脑还能正常工作!如果孩子在考试前也相信这个道理,反而临考前能够释然,睡个好觉。 考试期间孩子生病怎么办?一般说来只要孩子不是那种病得不能坐下来拿笔写字,生病对考试的影响其实就只是心理上的,并不会妨碍大脑思考。

大家对这一点可能感到很难理解。

基本的解释是:大脑工作在生理上实际只需要两个条件,葡萄糖和氧气。

有这两个条件,就能做题、思考。

身体的不舒服可能会分散我们的注意力,心理上造成我们的不安,实际的影响没有那么可怕。 如何处理不利考场环境?有个孩子参加中考,一名监考老师坐在他旁边,不断地翻看他的卷子。

回来后他懊恼地说:“有一道题没看着”。

我非常后悔没有早点告诉他,那个老师的行为是违反考场规定的,孩子本可以及时提出意见及时投诉!考试当天如何帮孩子放松?许多同学上午考试回来,兴奋的没法午休。 家长们看着急在心里又不知怎样劝孩子平静下来。 这时可以这么说:“躺一会儿,不必非得睡着,让身体放松休息一下,等会我叫你”。 睡眠是不能带着睡眠压力的,这样轻描淡写地说,孩子更容易入睡。

注意睡眠的时间并不是越长越好,一般入睡后不要超过半小时,在他进入深睡眠以前一定要叫醒他。